14. februar er det sprinttrening på Tronbøl
Postet av Odal Orienteringslag den 10. Feb 2015
Kl. 14:00 møtes vi på Tronbøl (merket fra bensistasjonen) til sprinttrening.
Program: Oppvarming med bl. annet Belgisk - O.
Sprintrening hvor vi benytter stjerneorientering til å trene på startprosesdyren(hvordan komme raskt og riktig ut fra start).
Vi sees på lørdag til ei givende treningsøkt.
Øyvind og Ole Kristian
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.